Cezary HellerIt’s pretty much common knowledge that, in order to build muscle mass and get your body looking the way you want it to, you have to eat right and exercise…
Cezary Heller
Pasjonat sportu od najmłodszych lat, który nie wyobraża sobie dnia bez jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Od blisko 10 lat tworzy fachowe publikacje z zakresu wielu dyscyplin sportowych, także mniej popularnych. Absolwent Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Wrocławskiego. Jego drugą wielką pasją jest kryminalistyka.
Pick & roll – one of the oldest and most effective plays in basketball. Here’s everything you need to know about it!
Soccer offers truly countless possibilities. Here are the most interesting variations of this popular sport!
Do you exercise and reach for energy drinks? In the right quantities, they can improve your performance. However, if you overdose, you face a visit to the hospital.